Fashion Carnival -- JFW

Udah basi sih sebenarnya,tapi gak apa lah dulu-dulu gak sempat posting karena jarang punya pulsa modem. ahahai

Sore itu tanggal 2 November 2011 kita (saya, Lele dan Elis) merencanakan nonton fashion carnival, yaitu salah satu dari rangkaian Jogja Fashion Week (JFW)--event taunan di Jogja. Kalau sesuai jadwal sih karnaval mulai jam 3 sore. Tapi karena hujan deres banget karnaval ditunda. Kamipun kaya gembel glengseran di depan Malioboro Mall demi menanti karnaval. Sampai akhirnya jam 4an hujan reda. Bunyi-bunyian sudah terdengar kami pun bergegas adang-adang di pinggir jalan.  Haha dengan piranti dokumentasi seadanya inilah hasil fotografer super amatiran..carapppppp

Segitu aja dah foto-fotonya..pokoknya JFW keren dah! :D

Kisah nyata: TEBAK LAGU DI TOKO KERUDUNG AB*BIL (godean)

Senin, 22 Agustus 2011

Kemarin, aku tiba-tiba pengen meluncur beli jilbab di siang bolong. Okelah aku meluncur ke sebuah toko  jilbab di daerah sebut saja Godean (tanah kelahiranku).

Sampai di depan toko langsung deh aku parkirin si Spin dan melesat masuk tanpa permisi sama si tuan rumah  (a bodo amat ngapain juga masuk toko pake permisi..) langsung saja aku pilih-pilih jilbab diiringi lagu yang sepenggal liriknya gini, ‘ ku buka pendaftaran audisi percintaan..nanana’( lupa sambungannya). Dan aku tau betul yang nyanyi tuh lagu adalah ENDANK SOEKAMTI. Meski aku bukan seorang Kamtis ( sebutan bagi penyuka Endank Soekamti) yang pasti aku tau tuh lagu karena easy listening. Wah ini toko nyleneh juga biasanya kalo menjelang lebaran gini biasanya nyetelnya pada lagu reliji gitu kaya lagunya Anang noh ( suasana di kota santri asik senangkan hati..lalala), ini malah si endank yang diputer.

Putar sana putar sini nyari jilbab tapi belum nemu yang pas di hati (haha, cari jilbab buat menjaga hati sekaligus biar tetap menawan). Tiba-tiba terdengar percakapan begini bunyinya:

mbak kasir :“ iki sopo to sing nyanyi?” (masih dengan lagu Endank Soekamti)

mbak pelayan 1:“ SID kuwi sing nyanyi..”

mbak kasir : “ dudu ah, mosok SID suarane koyo ngono..”

mbak pelayan 1: “ ha njuk sopo ne kudu ? kui ki SID sing nyanyi” (sedikit ngotot)

mbak pelayan 2 : “udu koyone, opo sing bojone Masayu Anastasia kae po yo sing nyanyi” (sok tau)

mbak pelayan 1 : “ yo udu, kae rak Club 80’s.. haha”

mbak pelayan 2 : “ o iyo ding “

saya yang tahu persis siapa yang nyanyi tuh lagu tetep aja diam aja sambil pringas-pringis. Nyimak lagi..

mbak kasir : “hahaha.. iyo udu kui sing nyanyi tapi kaya e you du SID sing nyanyi. Sopo yo?” (masih penasaran)

mbak pelayan 1 : “ SID sing nyanyi ki. Ha mbok opo owes. .” (semakin ngotot)

mbak pelayan 3 : “ udu ah, liyane”

mbak pelayan 1 : “ koe senengane ngeyel kok, tenan SID sing nyanyi” (tambah super ngotot)

mbak pelayan 3 : (Diam aja)

haha.. lucu juga mendengar mereka eyel-eyel an.. eh ternyata masih lanjut ngemeng-ngemengnya.. nyimak yuk. Tapi ini lagunya udah ganti bukan Endank lagi yang nyanyi.

Mbak kasir : “ opo sing nyanyi LAGU SEXI kae po yo?”

Mbak pelayan 1 : “ sopo kui sing nyanyi?”

Mbak pelayan 2 : ( mikir ) “emmm kae lo sing jeneng band e ki emmmm.. koyo sing gon kapal-kapal kae’’

Mbak pelayan 1 : “hah?? Opo sing nang gon kapal? Nahkoda?

Mbak pelayan 2 : “ udu.. emm opo yo ? (bingung sendiri) nek sing nyopir kereta kae opo jenenge?”

Mbak kasir : “ opo? Masinis? Ahahah”

Mbak pelayan 2 : “ dudu, poko e  ono huruf P ne.. aku lali” ( masih mikir)

…..

Percakapan terus berlanjut  tanpa ada yang tau apa sebenarnya jawaban yang mereka pertanyakan.Dan aku pun semakin ngakak mendengar percakapan mereka. HAHAHAHA .. lama-lama gregeten juga mereka pada sok tau tapi kleru (salah) semua haha. Saatnya turun tangan nih…

Mbak pelayan 2 : “ opo yo? “ (masih kepikiran yang tadi)

Aku : KAPTEN mbak yang nyanyi”

Mbak pelayan 2 : “naaaaaaaaah betul mbak e.. “ (girang)

Mbak kasir : “ wah mbak e pinter “

Semua pada ketawa

Mbak pelayan 3 : “ lah koe mau omonge sing nang kapal kok, coba nek muni sing tukang nyempriti  neng nggon bal-balan”

Mbak pelayan 1 : “hahaha, nek sing nyempriti kae jenenge wasitttttt..”

Semua pada ketawa (lagi)

Mbak kasir : lah terus sing nyanyi mau kae sapa? “ (masih terngiang lagunya Endang soekamti tadi)

Aku : “ENDANK SOEKAMTI mbaaaaak..”

Mbak kasir : “pinter mbaake”

Lagi-lagi ketawa semuanya dengan sedikit muka malu. Hahahahahha

Akhirnya di penghujung acara aku sudah menemukan apa yang aku dambakan, aku mendekati mbak kasir yang tadi..

Aku : (mesem-mesem)” mbak udah”

Mbak kasir : “ kok sudah mbak? Mbok dolan – dolan di sini aja dulu? Hehehe”

Aku: “ nek oleh diskon yo gelem mbak, kan mau wes iso jawab 2 pertanyaan mbak, hehe”

Mbak kasir : “ wah mbak e…heheh”

Sudah transaksi akhirnya aku meluncur pulang, pasti habis akupergi mereka pasti masih menertawakan kegokilan kejadian yang tadi. Ohhhhhhhhh ngakak tenan.

anak indonesia rindukan lagu anak

you know me so well

girl i love you, girl i need you..

Sayup-sayup ku dengar ponakanku yang masih di bawah umur menyanyikan lirik lagu di atas, lagu yang baru ngetrend akhir-akhir ini.Fenomena seperti ini sudah biasa kita jumpai. Fenomena ini sangat memprihatinkan, lagu-lagu tema percintaan tidak lah sesuai dengan perkembangan kognitif anak. Memang bukan salah anak sepenuhnya saat mereka lebih kenal dengan lagu-lagu orang dewasa. Karena faktanya memang sekarang lagu anak jarang diperdengarkan.Minimnya lagu anak-anak  sekarang ini menjadikan anak-anak menyanyikan lagu yang sebenarnya bukan konsumsinya, seperti pepatah tak ada rotan akar pun jadi. Tidak hanya lagu anak yang minim jumlahnya, acara-acara yang mengusung lagu anak seperti di era 90-an (Pesta Ceria, Klak Klik dll) kini tak lagi ada. Ini pun menjadikan anak-anak Indonesia tak lagi mengenal 'lagu mereka'. Fakta yang saya jumpai beberapa hari yang lalu membuat orang-orang pun miris melihatnya.Lagu I heart U dibawakan oleh boyband yang lagi cenat-cenut itu di sebuah acara bernuansa islami, audisi da'i cilik di sebuah stasiun tv swasta yang nota bene pesertanya adalah anak-anak. Apakah pantas? Seketika banyak kritik yang mencuat menanggapi hal itu. Sepertinya yang ditayangkan di layar kaca kebanyakan hanyalah memenuhi trend pasar yang sedang booming dan menampilkan sesuatu yang mendapat rating tinggi secara berulang-ulang tanpa mengedepankan aspek pendidikan.

Apakah kita hanya akan tinggal diam melihat fenomena ini?

Ngapak Jaya

Entah kenapa bahasa daerah Banyumas dan sekitarnya ini menjadi kian terkenal. Bahasa dengan intonasi yang unik ini menjadikan orang awam akan susah mencerna bahasa tersebut dan perlahan-lahan menarik mulutnya ke kanan-kiri juga atas-bawah.

Sepertinya bahasa ngapak lambat laun akan akan menjadi bahasa internasional.. haha mungkinkah?. Sekarang bahasa ini semakin diangkat di media. Sebut saja Warteg Boyz yang sukses dengan lagunya Okelah Kalo Begitu yang dinyanyikan dengan logat super ngapak. 

Saat social network lagi anget-angetnya dibahas dan dikonsumsi, ada social network versi ngapak yang juga tak mau ketinggalan. Jejaring sosial www.kayakiye.com ini full of  bahasa ngapak. Dengan tampilan mirip facebook, kayakiye juga menyediakan fitur newsfeed, photo, video, games dll hampir mirip dengan facebook. Dan saat ini membernya pun mencapai 65.551 orang

Dan baru-baru ini ngapak pun semakin populer lagi saat film kartun dengan bahasa ngapak diupload di youtube dengan judul Antonim (perlawanan kata) bisa download di sini. Sumpah, ini film bikin ngakak pooool.:). Ngapak benar-benar bikin ngakak.

Bahasa ngapak sebagai salah satu bahasa daerah memberikan warna tersendiri bagi kebudayaan Indonesia. Karena kebudayaan nasional berakar dari kebudayaan daerah. Jadi jangan malu mengakui bahasa Ngapak sebagai kekayaan budaya Indonesia. Ngapak Jaya, Indonesia Raya. :D

Membawa Air dengan Keranjang

Yang saya baca seminggu yang lalu masih membekas di otak saya..

Seorang cucu bertanya pada kakeknya, "aku tiap hari membaca alquran tapi mengapa sulit untuk menghafal semua ayat alquran?" . sang kakek menjawab sambil tersenyum, "coba sekarang kau ambil air di sungai dengan keranjang ini". sang cucu lalu beranjak ke sungai dengan menenteng keranjang itu tanpa pikir panjang. dia ambil air di sungai itu dengan keranjang yang dibawanya. belum sampai rumah, air di keranjang itu selalu habis.dia coba terus menerus (haduh ni cucu, ya mana bisa bawa air pake kranjang). dan akhirnya dia agak 'mutung' lalu kembali ke rumah. "berulang kali aku mencoba tapi air selalu habis sebelum sampai rumah", kata si cucu pada si kakek. si kakek menjawab " coba lihat keranjang tadi, semakin bersih bukan?, itu sama saja dengan membaca alquran, walaupun kita sulit menghafal semua ayatnya, hati kita pasti akan semakin bersih dan tentram dengan membaca alquran".si cucu mengangguk-angguk tanda setuju.

begitu pun juga saya, mengangguk-angguk tanda sepaham (sambil senyum'' sendiri sambil berkata o iyaya o iyaya)

schizophrenia

SCHIZOPHRENIA

Skizofrenia merupakan penyakit otak yang timbul akibat ketidakseimbangan pada dopamin, yaitu salah satu sel kimia dalam otak. Ia adalah gangguan jiwa psikotik paling lazim dengan ciri hilangnya perasaan afektif atau respons emosional dan menarik diri dari hubungan antarpribadi normal. Sering kali diikuti dengan delusi (keyakinan yang salah) dan halusinasi (persepsi tanpa ada rangsang pancaindra). Skizofrenia bisa mengenai siapa saja. Data American Psychiatric Association (APA) tahun 1995 menyebutkan 1% populasi penduduk dunia menderita skizofrenia.

Gejala Positif Penderita Skizoprenia

Berikut ini adalah deskripsi mengenai gelaja-gejala “positif” penderita skizoprenia, yang merupakan tanda-tanda yang lebih jelas dari psikosis. Ini termasuk pengalaman delusi dan halusinasi yang mengganggu.

Delusi

                Delusi merupakan gejala psikotik yang melibatkan gangguan isi pikiran dan adanya keyakinan kuat, yang merupakan misrepresentasi dari kenyataan. Keyakinan oleh kebanyakan anggota masyarakat dianggap sebagai misinterpretasi terhadap realitas disebut disorder of thought content (gangguan isi pikiran), atau delusi. Karena pentingnya delusi dalam skizoprenia, delusi pernah disebut sebagai “the basic characteristic of madness”. Bila misalnya anda percaya bahwa tupai adalah alien yang dikirim ke Bumi untuk misi mata-mata, maka anda akan dianggap delusional.

                Media sering menggambarkan penderita skizoprenia sebagai orang yang percaya bahwa dirinya adalah orang yang terkenal dan penting, seperti merasa diri seperti Tuhan, atau tokoh-tokoh besar yang pernah hidup. Itulah yang kemudian disebut dengan istilah delusion of grandeur (delusi/waham kebesaran). Delusi yang sering dijumpai pada penderita skizoprenia adalah bahwa oranglain bermaksud buruk terhadap dirinya. Delusi jenis ini kemudian dikenal dengan sebutan delusion of persecution (delusi/waham persekusi). Keyakinan ini sangatlah mengganggu. Keyakinan kuat seperti percaya bahwa sekelompok anggota teroris berusaha menculik dirinya, atau percaya bahwa seseorang berniat mensabotase dirinya dalam suatu perlombaan, atau percaya bahwa sekelompok orang berusaha membunuhnya, menciptakan banyak kecemasan yang sangat mengganggu.

                Delusi-delusi lain yang lebih jarang, termasuk Capgras Syndrome yang dimana penderita percaya bahwa seseorang yang mereka kenal telah digantikan oleh “kopian/salinan”, kemudian Cotard’s syndrome yang dimana penderita percaya bahwa bagian tertentu dari tubuhnya (semisal otak), telah mengalami perubahan dengan cata yang muskyil.

Halusinasi

                Halusinasi merupakan gejala-gejala psikotik dari gangguan perseptual dimana berbagai hal dilihat, didengar, atau diindra meskipun hal itu tidak riil adanya. “See things that others can not” (Melihat apa yang oranglain tidak lihat) adalah gambaran lain tentang halusinasi yang diderita oleh para penderita skizoprenia. Mendengar seseorang memanggil namanya, melihat hal-hal yang sebenarnya tidak ada berlangsung teratur dan tampak benar-benar nyata oleh penderita skizoprenia.

                Halusinasi dapat melibatkan indera yang mana saja, meskipun mendengar sesuatu yang sebenarnya tidak ada atau auditory hallucination (halusinasi pendengaran) merupakan halusinasi yang paling sering dialami oleh penderita skizoprenia. Penderita skizoprenia yang mengalami halusinasi biasanya sedang tidak melakukan apa-apa, duduk dan tersenyum seolah-olah sedang mendengarkan seseorang sedang berbicara di dekatnya, meskipun tidak ada siapa-siapa.

                Penelitian menarik tentang halusinasi ini menggunakan teknik brain-imaging  yang canggih untuk menetapkan lokasi fenomena ini dalam otak. Dengan menggunaka Single Photon Emission Computed Tomography (SPECT) untuk mempelajari aliran darah cerebral para laki-laki penderita skizoprenia. Mereka menemukan bahwa bagian otak yang paling aktif saat mengalami halusinasi adalah broca’s area. Temuan ini mengejutkan karena broca’s area tersebut diketahui terlibat dalamn produksi pembicaraan. Penelitian ini mendukung teori yang mengatakan bahwa orang-orang yang sedang mengalami halusinasi tidak mendengar suara-suara oranglain tetapi mendengarkan pikiran atau suaranya sendiri dan tidak dapat mengenali perbedaannya. Mereka mungkin mengalami defisit pembicaraan yang mengakibatkan terjadinya distorsi ini.

Gejala Negatif Penderita Skizoprenia

Gejala-gejala yang dimaksud disebut negatif karena merupakan kehilangan dari ciri khas atau fungsi normal seseorang. Termasuk kurang atau tidak mampu menampakkan/mengekspresikan emosi pada wajah dan perilaku, kurangnya dorongan untuk beraktivitas, tidak dapat menikmati kegiatan-kegiatan yang disenangi dan kurangnya kemampuan bicara (alogia).

Avolisi

                Yaitu ketidak mampuan untuk memulai atau mempertahankan berbagai macam kegiatan. Penderita gejala ini (sering disebut apathy) menunjukkan minat yang rendah untuk melakukan sesuatu, bahkan fungsi-fungsi dasar sehari-hari, termasuk kesehatan pribadi.

Alogia

                Alogia mengacu pada relative ketiadaan pembicaraan. Orang dengan alogia merespons pertanyaan dengan jawaban pendek dan tampak tidak tertarik untuk bercakap-cakap. Sebagian peneliti menyatakan bahwa penderita alogia mungkin mengalami kesulitan untuk menemukan kata-kata yang tepat untuk memformulasikan pikirannya (Alpert, Clark, dan Pouget,1994). Kadang-kadang  alogia berbentuk komentar yang terlambat atau respons yang lambat terhadap pertanyaan yang diajukan.

Anhedonia

                Yaitu ketiadaan  perasaan senang yang dialami oleh sebagian penderita skizofrenia. Anhedonia memberikan isyarat tidak peduli terhadap kegiatan-kegiatan yang biasanya dianggap menyenangkan, termasuk makan, interaksi sosial dll.

Pendataran afek

                Penderita skizofrenia dengan afek datar tidak memperlihatkan emosi pada saat mereka mestinya memperlihatkan emosinya, menatap dengan pandangan kosong pada lawan bicara, berbicara datar tanpa nada, dan tampak terpengaruh oleh segala hal di sekitarnya. Namun, meskipun tidak bereaksi secara terbuka terhadap situasi emosional,mereka mungkin memberikan respons secara batiniah. Para peneliti menyimpulkan bahwa afek datar  dalam skizofrenia mungkin merepresentasikan kesulitan dalam mengalami emosi, bukan karena mereka tidak berperasaan.

Gejala-Gejara Disorganisasi

                Disorganized Symptoms (Gejala-gejala disorganisasi) adalah gejala yang meliputi berbagai macam perilaku eratik yang mempengaruhi pembicaraan, perilaku motorik, dan reaksi emosional.

Disorganisasi dalam pembicaraan

                Ngobrol dengan penderita skizofrenia dapat membuat sangat frustasi. Sangat sulit untuk mendapatkan informasi yang relevan darinya. Para penderita skizofrenia sering tidak memiliki wawasan (insight), kesadaran bahwa mereka memiliki masalah. Selain itu, mereka mengalami associative spliting (asosiasi yang terpecah) dan cognitive slippage (kognisi yang terpeleset) istilah dari Eugen Bleuler dan Paul Meehl. Kadang-kadang mereka melompat-lompat dari satu topik ke topik lain dan pembicaraan mereka kadang-kadang tidak logis. DSM IV-TR menggunakan istilah disorganized speech (disorganisasi dalam berbicara) untuk mendeskirpsikan masalah-masalah komunikasi seperti itu.

Afek yang tidak pas dan perilaku yang terdisorganisasi

                Kadang-kadang penderita skizofrenia memperlihatkan inappropriate affect (afek yang tidak sesuai), tertawa atau menangis pada saat yang tidak tepat. Kadang-kadang mereka memperlihatkan perilaku yang aneh seperti menimbun barang-barang atau bertingkah tidak lazim di depan umum. Penderita skizofrenia terlibat berbagai perilaku “aktif” lain yang biasanya dianggap tidak lazim. Contoh, katatonia adalah slah satu gejala paling ganjil pada sebagian penderita skizofrenia. Katatonia melibatkan disfungsi motorik yang berkisar mulai dari agitasi sampai imobilitas. Pada sisi aktif kontinum, sebagian orang berjalan mondar-mandir dengan bergegas atau menggerak-gerakkan jari-jemari atau lengannya secara stereotipik. Pada ujung kontinum yang berlawanan, orang diam tak bergerak dengan postur yang tidak lumrah, seolah-olah takut sesuatu yang mengerikan akan terjadi bila mereka bergerak disebut catatonic immobility atau imobilitas katatonik.

                Untuk menerima diagnosis skizofrenia, seseorang harus menunjukkan dua atau lebih gejala positif, negatif, dan/atau terdisorganisasi dengan porsi yang besar selama paling sedikit 1 bulan.

Tipe-Tipe Skizofrenia

1.       Tipe Paranoid

Tipe skizofrenia di mana gejala-gejalanya terutama melibatkan delusi dan halusinasi, perilaku motorik dan emosionalnya relatif utuh. Pada umumnya tidak mengalami disorganisasi dalam pembicaraan. Biasanya memiliki prognosis yang lebih baik dibandingkan penderita skizofrenia lainnya. Kriteria tipe ini menurut DSM-IV-TR:

a)      Preokupasi dengan satu macam waham atau lebih.

b)      Halusinasi pendengaran yang sering tetapi tidak disertai adanya disorganisasi  dalam pembicaraan.

c)       Disorganisasi perilaku/ perilaku katatonik/ perilaku yang tidak pas, mencolok.

2.       Tipe Terdisorganisasi

Tipe skizofrenia yang ditandai oleh percakapan dan perilaku yang terdisrupsi, delusi dan halusinasi yang tidak bertema, serta afek datar atau “dungu”. Gejala-gejalanya:

a)      Tertawa dungu di saat yang tidak tepat.

b)      Dapat menghabiskan banyak waktu untuk memandangi dirinya di cermin.

c)       Sama seperti tipe paranoid, saat mengalami delusi atau halusinasi, mereka cenderung terfragmentasi.

d)      Menunjukkan tanda-tanda kesulitan sejak dini.

e)      Masalah sering bersifat kronis, jarang menunjukkan remisi (perbaikan gejala).

3.       Tipe Katatonik

Tipe skizofrenia yang didominasi oleh gangguan motorik (rigiditas, agitasi, tingkah laku yang ganjil). Gejala-gejala :

a)      Kadang-kadang memperlihatkan tingkah ganjil dengan tubuh dan wajahnya.

b)      Aktivitas motorik yang eksesif tanpa perilaku yang jelas.

c)       Negativisme ekstrem, seperti postur tubuh yang kaku dan tidak mau diubah, mutisme (membisu).

d)      Echoing (menirukan dengan cara yang persis sama, persis seperti gema) kata atau gerakan orang lain.

4.       Skizofrenia tipe tak terbedakan

Meliputi orang-orang dengan gejala utama skizofrenia tetapi tidak memenuhi kriteria tipe paranoid, terdisorganisasi/hebrefenik, atau katatonik.

5.       Skizofrenia tipe residual

Kategori diagnostik untuk orang-orang yang pernah mengalami setidaknya satu episode skizofrenia, yang sudah tidak lagi memperlihatkan gejala-gejala utamanya tapi masih memperlihatkan beberapa pikiran yang ganjil dan menarik diri secara sosial.

(Reza Yuni Dhea Made Carrisdz Tyas Sinta Lusi Ratna Engkit -- PsiUGM'10)

daftar pustaka:

Duran V. Mark & Barlow David H. (2007). Intisari Psikologi Abnormal. Yogyakarta : Pustaka Belajar

Skizofrenia. From http://id.wikipedia.org/wiki/Skizofrenia, 4 April 2011

Personality Disorder (gangguan kepribadian)

Gangguan kepribadian adalah ganggiuan dimana cara berfikir, kemampuan mengontrol emosi, perilaku dan kemampuan memahami situasi sekitar tidak berfungsi sebagai mana mestinya.

Penggolongan gangguan kepribadian
Gangguan kepribadian dikategorikan ke dalam tiga cluster berdasarkan 'rasa' emosi mereka:
a. cluster A (suspicious), beberapa gangguan yang termasuk dalam cluster ini meliputi:
- Paranoid, ciri-cirinya: mudah curiga, suudzon, merasa orang lain akan menghancurkan dirinya, pendendam.
- Schizoid, ciri-cirinya: 'dingin', suka menyendiri,imajinasi tinggi.
- Schizotypal, ciri-cirinya: perilaku mencolok, eksentrik, cara berpikir  yang sulit, suka bertakhayul, berhubungan dengan schizophrenia.
b. cluster B (emotional and impulsive), beberapa gangguan yang termasuk dalam cluster ini meliputi:
- Antisosial,ciri-cirinya: egois, mudah frustasi, agresif, berbuat kriminal, sulit membangun hubungan intim, tidak merasa bersalah.
- Borderline, ciri-cirinya: sulit mengendalikan emosi, miskin citra diri, sering melukai diri, merasa paranoid atau depresi, hubungan dengan orang lain tidak stabil.
- Histrionik, ciri-ciri: berorientasi diri, kejadian yang dilebih-lebihkan (lebay), mudah dipengaruhi, sangat khawatir akan penampilan, emosi labil.
- Narsisistik, ciri-cirinya: cari perhatian agar dianggap superior, butuh pujian, merasa dirinya sangat penting, kurang empati,obsesi akan fantasi ketenaran, memanfaatkan orang lain.
c. cluster C (anxious), beberapa gangguan yang termasuk dalam cluster ini meliputi:
- obsessive-compulsive, ciri-cirinya: perasaan takut berlebihan, perfeksionis, rigid, takut salah, sulit adaptasi, tidak fleksibel, sensitif pada kritikan
- Avoidant, ciri-cirinya: menghindari aktivitas yang melibatkan kontak interpersonal karena takut ditolak, hipersensitif terhadap evaluasi negatif, miskin citra diri, takut dikritik.
- Dependent, ciri-cirinya: ketergantungan dengan oranglain, sulit membuat keputusan, pasrah, terpuruk jika dikritik, tak berdaya saat sendiri.

Penyebab umum gangguan kepribadian
penyebabnya secara umum antara lain:
- Masalah gangguan pada otak, gen, latar belakang pendidikan.
- Orang dengan gangguan kepribadian antisosial memiliki sedikit perbedaan pada struktur otak dan cara kerja kimianya. Keadaan ini akan bertambah buruk jika orang tersebut mengkonsumsi obat-obatan dan alkohol secara berlebih, memiliki masalah dengan keluarga atau pasangan, masalah keuangan.
- Aspek genetik turut menjadi penyebabnya walaupun dalam beberapa kasus pengaruhnya tidak kuat.
- Kekerasan fisik dan psikis yang diterima anak semasa kecil akan memberikan peluang yang sangat besar untuk timbul gangguan kepribadian.

Pertolongan
Pertolongan psikologi melalui:
- Konseling, kepercayaan antara klien dan konselor memegang perangan penting untuk membangun diskusi untuk pemecahan masalah.
- Dynamic psychoterapy, melihat masa lampau yang berpengaruh kuat bagi timbulnya gangguan kepribadian.
- terapi kognitif, cara untuk mengubah pola pikir.
- Cognitive analytical therapy, cara untuk menyadari dan mengubah pola yang salah dalam menjalin hubungan dan berperilaku.
- Dialectical behavior, menggunakan kombinasi terap kognitif dan perilaku.
- Treatment in a therapeutic community, tempat dimana orang dengan permasalahan emosinya dapat pergi atau tinggal beberapa waktu untuk menjalani terapi.

Pertolongan fisik meliputi:
- antypsychotic drugs (dalam dosis rendah), tujuannya untuk mengurangi rasa curiga berlebihan pada gangguan klasterA
- antidepressant, membantu orang yang memiliki gangguan kepribadian klaster B
- mood stabilizer, mengurangi impulsif dan agresi.

Selain berbagai pengobatan dan therapy, pertolongan juga dapat dilakukan secara mandiri dan bantuan orang-orang di sekelilingnya. Pertolongan secara mandiri dapat dilakukan antara lain: mencoba melepaskan masalah masalah yang membuat stress, membuat tidur menjadi nyenyak,menghindari alkohol dan obat-obatan terlarang, berolahraga teratur,memperhatikan pola makan, dan melakukan hal yang menyenangkan.Dukungan dari orang sekitar dengan cara memahami dan tidak mendiskriminasikan mereka yang terkena gangguan kepribadian akan mempercepat pemulihan dari gangguan tersebut.

itu dia gejala-gejalanya, anda memiliki gejala-gejala tersebut? segera lakukan pertolongan.. :D

BUCUR media berbagi suka duka canda tawa kita

Well, guys pernah denger kata-kata bucur? ya mungkin sebagian dari kalian masih awam dengan kosa ini, ini bucur  bukan bubur apalagi cucur. Masih penasaran apa itu bucur? kalian cari di KBBI sampai lebaran monyet juga nggak bakalan nemu.Okay, be calm, jangan tergesa-gesa, saya tahu kalian yang masih nggak familiar sama ini kata. Ok let's check it out dude..

Bucur sebenarnya terdiri dari dua dua kata, dan salah satu kata tersebut merupakan turunan dari dua kata juga. Nah loh, udah bisa nebak kan? yang belum bisa ok saya bocorin dah.Bucur lahir dari penyatuan dua kata yaitu Buku dan Curhat. dan curhat sendiri dari kata curahan hati.Jadi cukup jelas bukan apa itu bucur.

Saya sendiri kenal yang namanya bucur sejak SMA, di kelas satu kami sekelas ngeluncurin yang namanya itu bucur. Tiap hari bucur selalu berpindah dari tangan ke tangan penghuni kelas saya.Pribadi yang bermacam-macam membuat konten bucur pun kaya nikmatnya gado-gado, meski campur-campur tetap bisa dinikmati. Ada yang sekedar say Hi sama teman, nulis message buat seluruh penghuni kelas, nulis puisi, nulis pengalaman, nulis pengumuman, ece-ecenan (saling memperolok),nulis catatan pelajaran juga. Suka duka bersama semua dituangkan di lembar-lembar bucur.Dan kebiasaan menerbitkan bucur pun tetap saya jalani , hingga di banggu kuliah ini bersama dua sista saya.

Pokoknya ini buku sungguh bermanfaat, sarana sharing pengalaman, mengembangkan bakat bersastra, wadah buat guyonan gelak tawa, menjalin keakraban, media informasi dll. Cuma yang perlu diingat bucur bukan milik pribadi tapi milik umum, jadi apapun tulisan yang mau ditulis jangan sampai merugikan pihak lain.

Itu tadi sekilas tentang bucur. Mau? Cobain deh :)

#maaf tanpa restu kalian ane publikasi si encur :) cc: ses lele, ses elis

suatu hari yang beda

Suatu hari, entah apa yang kurasakan ini saat aku melihatnya. Ada yang berbeda dengan sesosok makhluk Tuhan itu. Beda dengan yang lainnya, beda dengan yang aku dambakan, beda dengan apa yang aku idamkan selama ini. Mataku semakin terbuka memandangnya dan memandang sekelilingnya. Dia memang beda, tidak pernah kusangka kalau dia berbeda dengan yang lain. Aku akui dia  mengingatkanku pada Tuhanku.

merenung

Kadang tidak mudah orang membuka mulut, menyalurkan ide, menuangkan pikiran, mencurahkan isi hati secara langsung. Mereka memilih bisu dan sengaja membungkam mulut. Entah takut yang diucapkan salah atau memang bingung apa yang hendak dikatakan.  Ada rasa kurang percaya diri dalam diri. Selalu muncul rasa ketakutan entah itu takut salah, takut dicaci, ataupun takut dikritisi. Pengecut memang, diam tidak bergerak apalagi berpendapat. Sekedar manut, manut dan manut (red. terserah). Mental kacung pun perlahan-lahan tumbuh menjadi skema pemikiran. Tanpa ada inisiatif dan berujung non aktif . Merasa puas tanpa prestasi dan bangga akan kestatisan.Enggan bergerak cepat apalagi lari. Yang dilakukan hanya merangkak perlahan, jika tidak ya hanya diam di tempat menanti datangnya sang mentari. Namun barangkali sebenarnya ada cita-cita tertentu dalam diri, tapi kemudian terbendung oleh ketakutan dalam melangkah dan berbicara. Hasilnya pun kembali statis.

jadi selanjutnya mau seperti apa. terserah. perubahan itu perlu (ke arah positif tentunya)